2021年05月23日

散歩

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散歩したら思いのほか気分が良かった。少し前までは外に出て30分歩くのも苦痛だったのになぜ。そうなってみると本当にジムに通う必要ないので6月末で退会する予定。
だってあそこのジム、腹筋のマシンも腿の横の機械もなかったんだもん、だったら結局家でやるしかない(それに上半身のは五十肩なので全く使えない)。ちょっと前まではお風呂に入るまえにスクワットと腹筋してたのに、どうしてやらなくなったのかと記憶をたどれば結局あれだ。4月に余計なところに行ったから。しみじみと「変なところで働いてはいけない」「私生活がなくなるほど働いてはいけない」「食欲がなくなって下痢するほど嫌なことはしてはいけない」という反面教師的な教訓を得ただけの職場。さらに「この年になると元に戻るのに倍以上の時間がかかる」という新たな教訓も出てきた。未だにトフンだもの。眼圧も上がったし、食欲もおかしかったし。今日、久々に自炊したけど、たぶん2カ月ぶりぐらい。
全てが狂っていたこの2カ月。

たぶんバターコーヒー飲んでBTS聞いたから元気になったんだわ。
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posted by toto at 22:18| 京都 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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