金曜日

小５の教科書から動詞を拾い出す作業を始めてみたら、けっこう大変（昨日から始めておけばよかったと後悔）。小学生、勉強することたくさんあって大変やなあ。学校休んでる場合じゃないなこれは。

月曜の準備はなんとなーく終わったので、もうこれでいっか、と。教科書の作業の方が膨大なので、少しずつ進めなければ。
今日は（たぶん）12時半からドミンゴのナブッコがライブ中継されるので、どこまで起きていられるかわからんが楽しみに待っている。

外出しないようにしているので確かに運動量は減っている。でも、家の中で腹筋やスクワットしてるし、ストレッチも毎晩やってるし、安定剤やプロバイオティクス飲んでるし、プルーンやヨーグルト食べて野菜も大量摂取してる。でもまだトフン。2月中旬まで仕事量が多そうなので、結局そのへんまでは治らないんじゃないかとも思うのだが。どうやったら胃の痙攣が止まるほど完全弛緩できるのだろうか。