2019年02月13日

気分がよろしくないのは

ヨネヅ聞いてるからじゃないか?って疑惑が。とくに檸檬は、死んでしまった人に対する未練を延々歌い上げてるから、それは落ち込むでしょうねと。でもパコパコしたラップっぽい曲もあり、耳についてなんとなく繰り返してしまう。
結局、今朝泣いた時点でやばいと思い、復活剤を飲んだ。これを飲むと食欲が異常亢進する気がするので嫌だったんだけど、仕方ない(今のところ夜食にチョコ3個で済んでいる)。今日もパソコン教室行って、明日の課題済ませて、連絡せねばと思っていた連絡をして。細かいやり残しがあると、ずっと頭の中で「やらねば」と気にし続けてしまい脳みそに良くない気がして、大したことない用件はとっとと片づけるように心がけた。運動もした。
あと、瞑想するといいって聞いたのだが、目を閉じると眠くなるので、間をとってあぐらをかいて座ったまま瞑想の体で目を閉じて眠る、ということも試してみた。
もはや何をしているのかわからない。
なんかやばい感じだなー。早く明るく暖かくなって欲しい。今の願いはそれだけ。
posted by toto at 00:39| 京都 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください